남녀 청소년의 완벽주의가 사회불안에 미치는 영향 자기수용의 매개효과

청소년기는 아동기에서 성인기로 옮겨가는 과도기로 다양한 변화가 나타나는 시기이다. 청소년들은 일시적으로 보이는 자기중심성으로 인해 자신의 외모와 행동에 몰두하게 되고, 주위 시선에 민감하게 반응하기도 한다. 또한 사회적 관계가 확대되어 다양한 경험을 하게 되는데, 이 때 사회적 관계 형성의 어려움을 겪게 되면 청소년기 초반부터 사회불안이 초래될 가능성도 있다(오경자, 양윤란, 2003). 이와 같은 발달적 특성을 고려할 때, 청소년의 사회불안에 대해 주목할 필요가 있다. 사회불안이란 타인으로부터 관찰되고 평가 받을 가능성이 있는 사회적 상황에 대해 두려워하는 정서를 의미한다(Tillfors, Persson, Willén & Burk, 2012). 사회불안의 수준이 높은 청소년은 사회적 활동 상황이나 대인 경험을 회피하게 되어 사회적 기술 습득이 저하될 위험이 높다(이동훈 등, 2013; 이승연, 김희화, 2015). 또한 사회적 기술이 부족하게 되면 사회나 직업상황에서 문제를 가질 확률이 높으며, 이는 다시 불안감을 가져오고 불편한 대인관계를 형성할 수 있다(김은정, 2000). 실제로 사회불안을 느끼는 청소년은 친구관계의 질과 자기효능감이 낮은 것으로 나타났다(박영희, 2005; 송영희, 2006). 완벽주의는 여러 선행연구들을 통해서 우울, 불안 및 사회불안 등 심리적 부적응과 관련성을 가지는 것으로 보고되었다(안현선, 박성연, 2010; Cox & Chen, 2015; Sumi & Kanda, 2002). 완벽주의자는 도달하기 힘든 기준을 세우기 때문에 그 기준을 만족시키기 어려우므로 불안을 경험할 가능성이 매우 높다(윤정민, 김정민, 2008). 그리고 자기지향 완벽주의 성향과 사회부과 완벽주의 성향이 모두 높을수록 불안은 더욱 증가하는 것으로 나타났다(Hewitt et al., 2002). 이를 미루어보아 완벽주의적 성향이 높은 사람은 이상적인 수준의 사회적 수행을 해내지 못할 것에 대해 더 많은 불안을 경험할 것임을 예측해볼 수 있다. 하지만, 일각에서는 완벽주의적 기준이 오히려 일을 열심히 하도록 하는 원동력으로 작용할 것이라는 주장을 하기도 한다. 완벽주의 중 사회부과 완벽주의의 부정적인 영향력은 여러 연구에서 일관되게 나타났지만, 자기지향 완벽주의는 긍정 정서를 향상시키는 등 적응적으로 작용할 수 있다고 나타난 경우도 있었다(이미현, 2014; 이미화, 류진혜, 2002). 이처럼 자기지향 완벽주의의 영향력에 대해서는 일부 상반되는 연구 결과들이 존재하기 때문에 이를 유의하여 살펴 볼 필요가 있다. 완벽주의는 수행에서 비현실적인 기준을 설정하며 결점이 없는 상태를 강박적으로 추구한다는 점에서 대표적인 역기능적 신념으로 여겨져 왔다. Hamacheck(1978)은 합리적인 기준을 추구하여 진정한 만족을 느끼는 것을 정상적 완벽주의라고 하였다. 반면에 도달하기 어려운 기준을 세워 실패를 두려워하고, 타인을 실망시키는 것을 걱정하며 일을 시작하기 전부터 불안해하는 모습을 보이는 것은 신경증적 완벽주의라고 하였다. Hewitt과 Flett(1991)은 완벽주의의 특성에 대인관계적 측면을 고려하여 완벽주의를 세 차원으로 구분하였다. 먼저 자기지향 완벽주의는 자신의 행동에 대해 스스로 까다로운 기준을 설정하고 엄격한 평가와 판단을 내리는 것을 말한다. 타인지향 완벽주의는 비현실적인 기준을 의미 있는 타인에게 설정하여 그들이 완벽하게 행동하는 것에 중점을 두고 수행력을 엄격하게 평가하는 것을 말한다. 또한 사회부과 완벽주의는 다른 사람들이 자신에게 비현실적으로 높은 기준을 가지고 있으며 엄중하게 자신을 평가하고, 자신은 그 기대를 충족시키기 위해 완벽해야만 한다고 생각하는 것이다. 선행 연구에 의하면 자기수용을 잘하는 청소년들이 긍정 정서 수준이 높고(김복인, 이인수, 2013), 우울과 불안의 수준은 낮은 것으로 밝혀졌다(김사라형선, 2012). 그리고 자기수용 수준이 높은 성인은 긍정적인 사고 경향을 가지고 있어 부정적인 대인관계 상황에서도 정서적 어려움을 덜 경험했다(Chamberlain & Haaga, 2001). 반면에 자기수용 수준이 낮은 대학생들은 대인관계에서 더 많은 문제와 부정정서를 경험하고 (이찬희, 조영아, 2015; 정은영, 신희천, 2014) 부정적 평가에 대한 두려움이 큰 것으로 밝혀졌다(이기은, 조유진, 2009). 나아가 자기수용은 완벽주의와 심리적 부적응 간의 관계를 매개하는 역할을 하는 것으로 나타났다. 무조건적 자기수용은 사회부과 완벽주의와 우울 간의 관계를 매개하는 것으로 나타났으며(김사라형선, 2005; 정윤주, 2012; Flett et al., 2003; Scott, 2007), 비슷한 맥락에 있는 또 다른 연구에서는 성공이나 인정을 바탕으로 형성된 조건적 자기가치감이 완벽주의와 우울 간의 관계에서 매개효과를 보였다(Sturman, Flett, Hewitt & Rudolph, 2009). Chamberlain과 Hagga(2001)는 자기수용을 개인의 유능함, 그리고 타인의 인정이나 존중과 무관하게 스스로를 온전히 무조건적으로 받아들이는 것으로 정의하고 무조건적 자기수용척도(Unconditional Self-Acceptance Questionnaire; USAQ)를 개발하였다. 본 연구에서는 이를 김사라형선(2005)이 타당화하고, 서은경(2011)이 수정한 척도를 사용하였다. 이 척도는 단일요인으로 구성되어 있고, 총 12문항으로 이루어져있다. 문항의 예시로는 ‘다른 사람이 인정해주지 않더라도 나는 가치로운 사람이라고 생각한다’ 등이 있다. 본 척도는 7점 Likert 척도로, ‘전혀 그렇지 않다’(1점)에서 ‘매우 그렇다’(7점)까지 응답하게 되는데, 총점이 높을수록 자기수용 수준이 높은 것으로 해석한다. 본 연구에서는 신뢰도를 낮추는 2개의 문항(4, 5번)을 제외하고 사용하였으며 Cronbach α는 .80으로 나타났다.